Preparación:
10 min.
10 min.
Listo en:
10 min.
10 min.
Un smoothie de 4 frutas: kiwi, naranja, plátano y piña. Sirve este licuado durante el desayuno o el almuerzo. Saludable, delicioso y refrescante.
Ingredientes:
- 1 taza de jugo de naranja
- 2 kiwis, pelados y rebanados
- 3 plátanos maduros, rebanados
- 3 rebanadas de piña
- 1/2 taza de jugo de piña
- 2 tazas de hielo picado
Preparación:
1Coloca en el vaso de la licuadora el jugo de naranja, kiwis, plátanos, piña y jugo de piña. Licua hasta lograr una mezcla homogénea. Pasa el licuado a una jarra.
2Coloca el hielo en la licuadora, luego vierte el licuado sobre éste. Licua hasta que el hielo se haya mezclado perfectamente con la fruta.
Porciones:
5
