Smoothie de moras con avena y yogurt

Fresas y moras azules en un delicioso licuado tipo smoothie con yogurt griego, avena y leche.

Ingredientes:

• 1 taza (155 gramos) de moras azules congeladas
• 3/4 taza (180 mililitros) de leche semi-descremada
• 5 fresas grandes
• 1/2 taza (100 gramos) de azúcar estándar
• 1/2 taza (40 gramos) de avena
• 1/4 taza (60 mililitros) de yogurt griego con miel
• 1 taza (245 mililitros) de hielo, o al gusto

Preparación:

Porciones:

2