Preparación:
05 min.
05 min.
Listo en:
05 min.
05 min.
Receta de ensalada de atún fácil, rápida y light, simplemente aderezada con mayonesa baja en grasa y un toque de ajo en polvo y pimienta.
Ingredientes:
- 340 gramos de atún enlatado en agua, escurrido
- 1 lata (430 gramos) de chícharos, escurridos
- 1/4 taza de mayonesa baja en grasa, o al gusto
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
Preparación:
1Coloca en un tazón el atún y los chícharos. Mueve cuidadosamente con un tenedor para desmenuzar en atún. Agrega la mayonesa, ajo en polvo y pimienta, y mezcla muy bien.
Porciones:
6